Étude de cas : Le client exprimait des frustrations récurrentes au quotidien, sans pouvoir précisément identifier ce qui les provoquait. Ces agacements diffusaient une sorte de malaise et d’irritabilité qui interférait avec son bien-être général. Mon rôle a été d’instaurer un espace d’écoute et de réflexion pour l’aider à creuser en profondeur, afin de comprendre les origines de ces irritations. Grâce à un travail d’introspection guidée, le client a pu identifier des éléments sous-jacents liés à des attentes non exprimées et des situations mal gérées. Nous avons ensuite travaillé à trouver des solutions concrètes pour mieux s’adapter à ces situations, en adoptant des stratégies plus efficaces pour gérer les tensions.
Filao : J’ai aidé le client à prendre du recul sur son quotidien et à reconnaître les déclencheurs d’irritation, souvent invisibles à première vue. Ce travail a permis de mieux comprendre les besoins et les attentes enfouis, en adoptant une approche structurée pour les exprimer et les traiter. À partir de cette prise de conscience, nous avons mis en place des techniques d’adaptation, incluant des ajustements dans la gestion du stress et des outils de communication adaptés pour éviter la répétition des mêmes frustrations.
Retour d’expérience client : « Les séances m’ont permis de prendre du recul et de clarifier mes besoins. J’ai pu trouver des solutions concrètes. »
